酒粕（適量） チーズ（なんでもよい、適量） 昆布だし 牛乳 カキ、シャケなどの魚介類 （豚肉や骨付きの鶏でもよいよ） 白菜、長ネギ、マイタケなどの野菜 などなど お好みの具材で 酒粕を頂いたのでカキを入れて鍋にしました酒粕は牛乳少しとチーズを入れて…